いつも優しい回答ありがとうございます！

けんすうさんが出演された「LIFE TALK」聴きました。幸せの定義とても心に響きました。

私も人に優しくする事に喜びを感じて生きています。「物語思考」を読んで決めた自分のキャラも、まさに「優しい人」です。

その為に言葉や行動を意識していますが、自己満足で幸せを感じる事がまだ不足しています。

誰かに優しくしたら、少しでも喜んで欲しいし、お礼を言われたら嬉しいし…。

承認欲求が出てきてしまいます。

けんすうさんのように、何もない時に幸せを感じられるようになりたいです。

どんな考え方をすれば良いですか