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自発的に動くのが得意ではない、という人はどのように働くといいのか?

こんにちは!

マシュマロ経由で、こんな感じの質問をいただきました。

32歳無職、ADHDです。仕事が続きません。30以降就活が上手くいかず、最後の退職から2年の月日が経ってしまいました。

デザイナーとして過去に3社働きましたがどの会社でも身体に不調を来たし1年も続きませんでした。

自営業も考えましたが自発的に行動するのが得意ではなく、スキルに関しても詰めの甘さが常にあり及第点かそれ以下のものしか作れずにここまで来ました。

それでも自分には作ることしか能がないです。

自分のような人間がこの先食っていくにはどうしたらよいでしょうか。

「自発的に動くのが得意ではない」という人が働くのに、なかなか難しい時代になっている、というのは感じます。

そもそも、人間、あまり自発的に動くようにできていないと思っていて・・・。みんなと同じようにやるとか、昔と同じようにやる、というのが大事な時代のほうが長いですし、職業選択の自由などがある時代のほうが稀なわけです。

こんなに「自分で考えて自分で動こう」とか「自分のやりたいことを見つけて、それを仕事にしよう。」みたいに、自分で決めないといけないという時代は、人類史においても、ほとんどなかったわけです。

というわけで、「自発的に動けない」とか「自分で考えて動けない」みたいなのは、むしろ普通のことでもあるので、まずは気に病んだり、自分を責めたりすることはやめておいたほうがいいかなーというのが前提です。

その上で・・・

とはいえ、仕事をしないと生きていけない、という現実もあるので、なんとかしないといけないわけですが・・・。

まず、「なぜ動けないのか?」という原因を探ってみるのがいいと思います。原因があって、それを取り除けば、ガンガンと自分で動ける、というのであれば、そのほうが早いからです。

たとえば、考えられるのをいくつか書いておくと

選択肢を知らない

「何をするべきか?」の選択肢の知識がないと選べません。自発的に動けないんです、という人に、「どんな選択肢があるんですか?」と聞くと、そもそも選択肢を知らないだけ、というケースがあります。

たとえば新卒で営業ではいったときに「売上を上げてこい」とだけ言われても、自発的に動けるかというと動けないわけです。

しかし、売上をあげる方法として主に

  • 既存のお客さんに話して、新商品を売る

  • 新規のお客さんに、何か売る

の二択がある、と知ったり、その中でも「既存のお客さんに話す場合は、過去の営業の人から、連絡先を聞いて、新規の商品があるんですけど、とメールをする」などが決まっていれば、動きやすいわけです。

知識がない

知識がないケースもあります。知識がないだけなのに、自分の頭で考えて、「できない!」と思ってしまっているケースも多いです。

さっきの例でいうと「既存のお客さんに話す場合は、過去の営業の人から、連絡先を聞いて、新規の商品があるんですけど、とメールをする」とわかっていても「メールの文面は、どのようなものを書けばいいのかわからない」みたいなことですね。

しかし、試行錯誤して自分でメールの文面を考える、とやっても、ほとんど意味がありません。時間がかかる割に質が低いからです。

最適解は、「うまくいっている人が、どのようなメールを送っているのか、実際に見せてもらう」を何十個かやってみる、みたいな感じになります。そうすれば「ああ、だいたいこういうメールなのね」というのがわかってやれるようになります。

自信がない・失敗が怖い

選択肢がわかって、何をすればいいのか、どうやればいいのか、という知識があっても、動けない場合は、おそらく自信がなかったり、失敗が怖い、というケースになります。

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